Il Blog
Mindfulness in Movimento
Portare la Mindfulness nella nostra vita quotidiana significa acquisire maggior lucidità mentale e benessere fisico. I protocolli clinici e Counselor
Tu chiamale, se vuoi, emozioni.
Se ti permetti di essere gentile con te stesso, puoi già ritrovare uno stato di maggior equilibrio. Scoprì di più nell’articolo.
La semplicità senza sforzo
Quando la Mindfulness è entrata nella mia vita, parecchi anni fa, nei primi tempi facevo resistenza ad entrare nel significato
L’Epifania tutte le feste porta via
Ed eccoci giunti alla Festa che, per tradizione da calendario, ci ricorda che è tempo di ricominciare… quindi ci
“A capo del danno” o “Capo di un anno”?
Siamo tutti pronti a salutare il vecchio anno galvanizzati nella convinzione che i nostri grandi progetti e grandi eventi, finalmente,
L’immediatezza dell’Essere
L’immediatezza dell’Essere Nella fase di vita del sonno della coscienza, ovvero quando ancora siamo identificati con la nostra mente e