Questo è un libro alchemico che parla di 7 pilastri, 7 attitudini del Cuore che ogni essere umano può liberare per trasformare la propria vita in un capolavoro.
Ogni capitolo tratta una delle 7 attitudini del Cuore, attraverso una parte teorica, una pratica da applicare per almeno una settimana, e un racconto di vita vissuta, che serve come metafora simbolica di ispirazione per la vita di tutti.
Siamo Luca e Annalisa, due formatori con esperienza più che decennale nel campo della Mindfulness, del Counseling e della conduzione di gruppi per la crescita personale.