Giochi mindful per bambini fino a 10 anni da svolgere insieme ai genitori
Abbiamo più volte scritto nei nostri articoli quanto la mindfulness non sia semplicemente una disciplina, una tecnica o una formula, ma piuttosto un modo di vivere, un atteggiamento, una filosofia di vita. Se ci diamo il permesso di vivere, in ogni istante della nostra vita, praticando la presenza in tutto ciò che facciamo allora potremmo …
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