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Relazioni di coppia

Vivere in coppia, o in una qualsiasi altra relazione con un’altra persona, non è mai cosa semplice. Se da una parte i nostri bisogni hanno necessità di trovare spazio e accoglienza, noi stessi dobbiamo creare spazio e accoglienza per le necessità dell’altra persona e questo diventa molto complesso quando entrano in gioco fattori quali il...
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Nelle relazioni di coppia mettiamo in atto frequenti processi di distorsione/generalizzazione della realtà. Di frequente i partner comunicano in modo inefficace e hanno la sensazione di non capirsi. Ognuno dei due ha ben chiaro il concetto che vuole esprimere, ma sembra che l’altro sia proprio da tutta un’altra parte. Quante volte è capitato di sentire...
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Orientare la nostra attenzione sull’apprezzamento dell’altro, anziché sul giudizio, genera grandi benefici nelle relazioni. Spesso ci trinceriamo dietro ai giudizi su ciò che fa o non fa il partner, su ciò che ci dice o non dice abbastanza, su come dovrebbe comportarsi, su come dovrebbe esprimere amore e così via. In questo modo creiamo conflitti,...
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Energia maschile o energia femminile? In seguito a una nostra serata sull’energia maschile e l’energia femminile un ragazzo giovane di circa 20 anni mi ha posto una domanda molto interessante su cui mi piacerebbe porre l’attenzione. Dopo aver compreso che tanto l’una (energia maschile) quanto l’altra (energia femminile) coesistono dentro di noi e che il...
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