Il Blog

La danza di Luca e il Sentiero della Mindfulness
28 Gennaio 2024
Ad aprile 2022 è uscito il nostro libro “Il Sentiero della Mindfulness” e abbiamo realizzato quasi fin da subito come

Motiva il tuo team portando la Mindfulness in azienda
8 Gennaio 2024
Oggi come non mai è opportuno parlare di motivazione, e di comprendere quanto sia indispensabile, soprattutto in ambito lavorativo, dopo

Come affrontare lo stato d’ansia costante alimentato dai continui allarmismi
24 Dicembre 2023
Se in uno dei precedenti articoli ho parlato di paura artificiale legata ai mass media, mi addentro ora su un

Come la Mindfulness aumenta la produttività in azienda
12 Novembre 2023
Nel mio passato, quando vivevo ancora a Lucca e lavoravo come formatrice in ambito aziendale e professionale, ho incontrato tanti

Come coltivare la disciplina e ottenere più risultati nella vita quotidiana
30 Ottobre 2023
La maggior parte delle persone associa il concetto di disciplina con il senso di dovere e la costrizione, sviluppando una

La professione del futuro: aiutare gli altri dopo aver aiutato se stessi
13 Ottobre 2023
Se nel primo articolo ho parlato delle origini e della differenza tra Counseling e Coaching, e nel secondo articolo ti