Il Blog

L’inganno dello stimolo al fare: come perdersi nella superficialità
11 Marzo 2024
C’è da fare, c’è da fare, c’è sempre qualcosa da fare e da rifare… cantava Gatto Panceri nel lontano 1995.

Il Sentiero della Mindfulness: l’emozione di Annalisa di tornare alle origini
25 Febbraio 2024
Le mie mani sudavano senza sosta e avevo il cuore che stava esplodendo nel petto. Sì certo, l’estate del 2022

La danza di Luca e il Sentiero della Mindfulness
28 Gennaio 2024
Ad aprile 2022 è uscito il nostro libro “Il Sentiero della Mindfulness” e abbiamo realizzato quasi fin da subito come

Motiva il tuo team portando la Mindfulness in azienda
8 Gennaio 2024
Oggi come non mai è opportuno parlare di motivazione, e di comprendere quanto sia indispensabile, soprattutto in ambito lavorativo, dopo

Come affrontare lo stato d’ansia costante alimentato dai continui allarmismi
24 Dicembre 2023
Se in uno dei precedenti articoli ho parlato di paura artificiale legata ai mass media, mi addentro ora su un

Come la Mindfulness aumenta la produttività in azienda
12 Novembre 2023
Nel mio passato, quando vivevo ancora a Lucca e lavoravo come formatrice in ambito aziendale e professionale, ho incontrato tanti