Il Blog
Come vivere la gravidanza con serenità e armonia grazie alla Mindfulness – Parte Prima
Nella nostra attuale società, la gravidanza viene vissuta in un modo differente rispetto al passato: dal momento in cui una
Le pratiche Mindfulness adatte ai ragazzi adolescenti – Parte Seconda
Riprendiamo il discorso da dove lo avevamo lasciato, nella prima parte. Intanto inizio con una domanda per te: hai provato
Le pratiche Mindfulness adatte ai ragazzi adolescenti – Prima Parte
Tutti noi siamo stati figli adolescenti, e per adolescenza intendiamo tutta la fase che attraversa il ragazzo a partire, circa,
La guarigione emotiva attraverso i Pilastri della Mindfulness
La cosiddetta intelligenza emotiva è l’attitudine di saper riconoscere, percepire e regolare un’emozione nel momento in cui nasce e si
Alchimia e Neuroscienze nella gestione delle emozioni – Libri Consigliati Mindfulness
Saper sentire e regolare un’emozione è una delle attitudini più importanti e difficili allo stesso tempo, di questa nostra esperienza
Come migliorare la relazione con il tuo partner attraverso il cibo
Se nella prima parte del nostro articolo abbiamo parlato di libido in riferimento alla prima fase di vita, torniamo ora