Il Blog

Mindfulness, intuizione ed empatia: come migliorare le relazioni con gli altri – parte 2
29 Agosto 2022
Se impariamo a coltivare la presenza nelle conversazioni, stiamo sviluppando il cosiddetto ascolto empatico, e allo stesso tempo riusciamo a

Mindfulness, intuizione ed empatia: come migliorare le relazioni con gli altri – parte I
23 Agosto 2022
La maggior parte delle persone, non avendo compiuto un lavoro su di sé tramite la presenza e l’auto osservazione, vive

Portare attenzione alle relazioni che scegliamo di coltivare – parte 2
29 Luglio 2022
Abbiamo visto come noi siamo la media delle cinque persone che maggiormente frequentiamo. Ma questo è solo teoria o ha

Portare attenzione alle relazioni che scegliamo di coltivare – parte I
11 Luglio 2022
Ogni essere umano necessita di relazioni, ma quanto è consapevole egli stesso che la relazione che cerca e trova all’esterno

Come vivere la gravidanza con serenità e armonia grazie alla Mindfulness – Seconda Parte
28 Giugno 2022
Esistono molte situazioni in cui le donne vivono la gravidanza in modo disfunzionale: Se sono spesso preda di preoccupazioni e

Come vivere la gravidanza con serenità e armonia grazie alla Mindfulness – Parte Prima
11 Giugno 2022
Nella nostra attuale società, la gravidanza viene vissuta in un modo differente rispetto al passato: dal momento in cui una