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Autore: Sentiero dell'Essere

Gestione delle emozioni

Paura vs Amore

Farci governare dalla paura porta a chiuderci al nuovo illudendoci di poter essere al sicuro. La scorsa settimana vengo a sapere che alcuni genitori dei bimbi nell’asilo dove faccio laboratorio teatrale dallo scorso anno, hanno indetto una riunione straordinaria con la direttrice dello stesso causa una disapprovazione non nel mio

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Gestione delle emozioni

La rabbia nel contenitore

La rabbia non viene attivata in alcune circostanze e invece in altre no. La rabbia emerge perché è già dentro di noi. Se una persona si arrabbia quando qualcuno dietro di lei suona il clacson, non è certo quell’evento che gli fa “venire” rabbia. E’ che la rabbia c’è già,

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Archetipi

Le nostre Radici

Il ricordo del nostro passato è registrato interamente in qualche spazio nascosto del nostro cervello. La mente è in grado di captare qualsiasi colore, oggetto, suono che percepisce attraverso i cinque sensi, ma è molto abile ad archiviare ciò che non serve e a lasciare integro come ricordo ciò che

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Mindfulness

Essere presenti a se stessi migliora il mondo

Sorrido ormai quando ascolto o leggo nei social le conversazioni contro la Spiritualità e la ricerca interiore rivolta alla nostra evoluzione. Quando si parla di spiritualità (mettiamola pure minuscola), non bisogna associarla allo stregone, al santone, al divinatore che prevede il futuro, a intrugli strani di erbe magiche ecc. Molte

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Mindfulness

Essere o non Essere? Questo è il dilemma

La mente umana è ripetitiva, come un grande computer, e crea la realtà sulla base delle esperienze pregresse del passato, cioè su ciò che già le è conosciuto. Ciò che non conosce è come un pericolo per lei, che ci comunica attraverso il linguaggio della paura. Chiaro è che i

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Mindfulness

Motivazione vs Manipolazione

Scelgo di essere motivato, non manipolato. Scelgo di essere utile, non usato. Scelgo l’autostima, non l’autocommiserazione. Scelgo di eccellere, non di competere. Scelgo di ascoltare la voce interiore, e non l’opinione casuale della gente. (Eileen Caddy) Quale è la differenza tra essere motivato ed essere manipolato? Nella nostra attuale società,

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Mindfulness

Cambiamenti vs Scuse

Scelgo di fare dei cambiamenti, anziché avere delle scuse. Scelgo di essere motivato, non manipolato. Scelgo di essere utile, non usato. Scelgo l’autostima, non l’autocommiserazione. Scelgo di eccellere, non di competere. Scelgo di ascoltare la voce interiore, e non l’opinione casuale della gente. (Eileen Caddy) Cambiare è fluire con la

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Archetipi

L’Anima nel linguaggio dei Tarocchi

Cosa sono, davvero, i Tarocchi? E quante fuorvianti credenze sono legate a essi?Tu credi che possano svelare, con estrema certezza, un destino inevitabile?Oppure servono per sapere se qualcuno a cui siamo interessati ci ami davvero?                               

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Benessere Psicofisico

Che il cibo sia per voi la vostra Medicina

La saggezza dell’aforisma di Ippocrate, padre della medicina moderna, ci viene trasmessa da tutte le antiche civiltà. Si parla di alimentazione negli antichi testi Vedici (i testi sacri delle civiltà indo-europee), nei testi di Medicina Tradizionale Cinese, in numerosi trattati medici della cultura araba, nei testi filosofici dell’antica Grecia e

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Mindfulness

Scelta vs Casualità

Scelgo di vivere per scelta, e non per caso. Scelgo di fare dei cambiamenti, anziché avere delle scuse. Scelgo di essere motivato, non manipolato. Scelgo di essere utile, non usato. Scelgo l’autostima, non l’autocommiserazione. Scelgo di eccellere, non di competere. Scelgo di ascoltare la voce interiore, e non l’opinione casuale

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