
Mindfulness
La psicobiologia delle emozioni: il metodo terapeutico per eccellenza
Rivolgersi a un professionista della relazione d’aiuto per un percorso terapeutico è spesso fondamentale per velocizzare il lavoro su di Sé. La terapia riguarda aspetti profondi contenuti nell’inconscio che spesso è molto difficile far emergere da soli: ferite, memorie traumatiche, emozioni represse, condizionamenti limitanti. La liberazione di queste forze, rimaste