Tag: sentiero dell’essere

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Mindfulness

La danza di Luca e il Sentiero della Mindfulness

Ad aprile 2022 è uscito il nostro libro “Il Sentiero della Mindfulness” e abbiamo realizzato quasi fin da subito come ognuna di quelle copie vivesse un po’ di vita propria. Anche solo osservandole, sentivamo l’eco delle nostre parole, quasi come se dagli scaffali trapassassero le pareti. Insomma, già un gran

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Mindfulness

Motiva il tuo team portando la Mindfulness in azienda

Oggi come non mai è opportuno parlare di motivazione, e di comprendere quanto sia indispensabile, soprattutto in ambito lavorativo, dopo questi tre anni di forte recessione economica, che hanno determinato forti crisi finanziarie e patrimoniali in migliaia di realtà aziendali. Le persone hanno subito uno shock emotivo a causa del

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Benessere Psicofisico

Alberto e Oliver: Come Alberto ha affrontato il cancro con la Mindfulness

Quando ricevetti Alberto il primo giorno di sessione, notai subito la paura nei suoi grandi occhi nocciola. Il fisico era piuttosto magrolino, la voce provata e anche un po’ intimidita, ma nel cassetto dei suoi sogni custodiva un mondo meraviglioso da voler realizzare. Gli avevano diagnosticato una massa tumorale nel

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Benessere Psicofisico

La trappola dello Smart-Working: dall’esigenza all’assuefazione

Sembrano passati tanti anni da quel marzo del 2020, in cui quasi tutto il mondo si fermò e milioni di persone si trovarono all’improvviso chiuse in casa, senza la possibilità di andare a lavorare, a salutare gli amici, a prendere un caffè. Eppure oggi, dopo tre anni, alcune strane prassi

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Benessere Psicofisico

Le impronte di nascita: un viaggio nell’utero materno

Nell’agosto del 2022 abbiamo organizzato, d’estate come tutti gli anni, una settimana di vacanza intensiva in presenza dal titolo: “Dalle radici al cielo” a Vibio, in Umbria. Sette giorni di esperienza condivisa e di intenso lavoro interiore, il tutto condito da un clima di leggerezza e armonia. In quell’estate ho

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Benessere Psicofisico

Un, due e tre… fare: la nuova frontiera dei disagi infantili

Mi piacerebbe cominciare questo nuovo articolo descrivendo una giornata tipo di un bambino, partendo semplicemente dalla mia esperienza come educatore della scuola dell’infanzia per fare alcune riflessioni importanti su quella che io chiamo la nuova frontiera dei disagi infantili.   Giorgio ha 5 anni, frequenta l’ultimo anno della materna e

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Mindfulness

Ma tu lo sai che cos’è il Reiki? Parte I

Oggi sentiamo l’esigenza di rimettere mano su un articolo scritto molto tempo fa, soprattutto in virtù del fatto che la nostra scuola si occupa di formare operatori olistici specializzati nella mindfulness a cui viene trasmesso lo strumento prezioso del Reiki, buona lettura. Mi sento particolarmente ispirato nell’affrontare un argomento che, per

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