Le risorse interiori

“Il vero viaggio di scoperta non consiste nel cercare nuove terre,
ma nel vedere con occhi nuovi”
Marcel Proust

 

Dentro di noi risiedono gli archetipi dei quattro elementi, che permeano tutto l’Universo e ogni atomo di cui è fatto: Aria, Acqua, Terra, Fuoco.

I 4 Elementi rappresentano in chiave simbolica le risorse interiori della Creatività, dell’Intuizione, del Coraggio e dell’Equilibrio. Tutti noi possediamo queste risorse, ma spesso non sappiamo come accedervi e come utilizzarle al nostro servizio nei momenti in cui ci servirebbero nella nostra vita quotidiana. I condizionamenti ricevuti dalla società, dalla famiglia, dai contesti educativi, ci hanno chiuso in un piccolo spazio pieno di limiti, di “non posso” e di “non devo”.

Sviluppare le nostre risorse interiori ci permette di ampliare la nostra libertà di azione, di sciogliere i limiti che ci hanno guidato fino ad ora e di scoprire che “si può fare!”.

I contenuti:

· L’elemento Aria e lo sviluppo dell’intuizione come intelligenza e guida interiore;
· L’elemento Acqua e l’energia creativa, il risveglio del Cuore bambino;
· L’elemento Fuoco e la connessione al coraggio e alla determinazione, l’osservazione della paura e il passare all’azione;
· L’elemento Terra e la sperimentazione delle varie forme di equilibrio dentro e fuori di sé.

Le informazioni

Il corso ha una durata di 4 incontri settimanali (3 ore ciascuno) oppure di un intero week end (sabato e domenica dalle 9.30 alle 18.30).
Valore totale: 150,00 euro IVA inclusa, comprensive di:

  • Materiale didattico e dispense;
  • Quattro file mp3 con gli esercizi di Mindfulness&Movimento;
  • Un gruppo chiuso su G+ o Facebook per gli approfondimenti e le condivisioni;
  • Un colloquio individuale di fine corso per portare il focus sugli strumenti e sugli obiettivi in modo personalizzato.

Indicato per tutti coloro che immaginano e perseguono la propria forza interiore.

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