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Giorno: Agosto 8, 2025

Mindfulness

Oltre il “pensiero positivo”: vivere la realtà con consapevolezza

Ti è mai capitato di sentirti dire che potresti risolvere tutti i tuoi problemi modificando il tuo modo di pensare e sostituendo i pensieri “negativi” con affermazioni mentali “positive”?  Beh, a noi del Sentiero dell’Essere capita quasi quotidianamente di incontrare persone che nutrono questa convinzione e che ci chiedono come

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