Mindfulness
Mindfulness ed emozioni: cinque consigli su come affrontare la paura
Molti dei nostri articoli del blog hanno affrontato il tema della paura, e abbiamo sempre cercato di chiarire quanta differenza ci sia tra la paura reale e la paura indotta, per questo non affronterò, nuovamente, questa sfaccettatura dell’argomento, piuttosto mi piacerebbe darvi strumenti pratici affinché possiate avvicinarvi a uno stato
5 Ottobre 2024
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