Mindfulness
Mindfulness e crescita personale: minimalismo, meditazione, yoga e altri strumenti per il benessere
Sulla bocca di molti ritroviamo spesso il termine “crescita personale”, ma sono poi in pochi a coglierne il vero significato. E la domanda è: davvero esiste un solo significato? Cosa vuol dire, per voi, crescita? E quali sono le caratteristiche che vi distinguono da altri riguardo il vostro “personale”? Se