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Giorno: Ottobre 7, 2020

disturbi d'ansia
Mindfulness

Disturbi dell’ansia: cause, sintomi e come liberarsene con la Mindfulness

L’ansia è una sensazione diffusissima nella nostra società, credo che tutti si siano sentiti in ansia almeno una volta nella vita, ma molti invece vivono quotidianamente a contatto con l’ansia; per qualcuno l’ansia diventa un elemento invalidante per poter condurre una vita “normale”. Oggi scopriamo quali sono le cause dei

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