Benessere Psicofisico
Mindfulness e alimentazione: i 7 passi per mangiare consapevolmente
Che cosa rappresenta, per te, il cibo? Che tipo di relazione hai con il cibo? Queste sono domande fondamentali da porci per comprendere meglio il nostro personale rapporto che instauriamo con l’atto del mangiare, soprattutto oggi che viviamo in una società in cui numerose malattie psico-fisiche sono state collegate al
4 Giugno 2020
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