Mindfulness
3 esercizi Mindfulness per combattere l’ansia e lo stress
Esiste una terapia che può essere praticata a livello mondiale. E’ una pratica che travalica le razze, le religioni, i ceti sociali, perfino l’età! La Mindfulness è in grado di innescare guarigione in chiunque decida di praticarla, con serietà e disciplina, per qualche mese; pertanto oggi rappresenta un metodo per
12 Maggio 2020
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