
Mindfulness
Come aumentare la capacità di gestione del tempo grazie alla Mindfulness
Quando si ha troppo tempo o quando se ne ha troppo poco. Quando si parla di tempo i punti di vista si dividono inevitabilmente.Per una persona molto impegnata, per esempio, il tempo è qualcosa di cui non se ne dispone mai abbastanza e che provoca sensazioni di rincorsa continua.Per una