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Tag: impronte di nascita

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Mindfulness

Le Vacanze dell’Essere e i suoi risvolti inaspettati

Dopo aver scritto il punto di vista di noi formatori, per par condicio, è doveroso leggere la testimonianza di chi ha vissuto il proprio processo trasformativo all’interno della Vacanza dell’Essere. In questo articolo lascio la lettura alle parole di Isabella, un’insegnante nella vita professionale ma anche una grande donna che

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Mindfulness

Le Vacanze dell’Essere e il loro potere trasformativo

Quando, insieme ad Annalisa, decidemmo di ampliare il ventaglio delle offerte esperienziali pensando anche alle vacanze di agosto, eravamo ancora molto lontani da ciò che si sarebbe poi manifestato nella materia.   E, come spesso succede per le intenzioni più personali, una volta direzionate nel campo delle possibilità, non si

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Mindfulness

Riconoscere le emozioni grazie alla Mindfulness: i 5 step della consapevolezza emotiva

Gli studi condotti nell’ambito della psicologia e delle neuroscienze sull’intelligenza emotiva, ci permettono di descrivere le emozioni come dei processi naturali innati nell’essere umano, necessari alla sua sopravvivenza ed evoluzione. Le emozioni sono forze che si manifestano nel corpo, attraverso l’attivazione di una serie di neurotrasmettitori e ormoni che il

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Benessere Psicofisico

Le impronte di nascita: un viaggio nell’utero materno

Nell’agosto del 2022 abbiamo organizzato, d’estate come tutti gli anni, una settimana di vacanza intensiva in presenza dal titolo: “Dalle radici al cielo” a Vibio, in Umbria. Sette giorni di esperienza condivisa e di intenso lavoro interiore, il tutto condito da un clima di leggerezza e armonia. In quell’estate ho

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