Alter Lux – La spinta verso l’Infinito

Capitolo II Dimensioni parallele: una questione di percezione  “Portate l’attenzione al vostro respiro…” disse Annalisa, molto pacatamente ma con grande centratura su se stessa. Nelle meditazioni è fondamentale, come primo passo, orientare la propria attenzione vigile verso l’interno di noi, partendo proprio dalla nostra àncora: il respiro. Come dice Thic Nhat Hanh, il famoso monaco …

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