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Giorno: Luglio 14, 2020

ego e mindfulness
Mindfulness

Che cos’è l’Ego e come puoi osservarlo con la Mindfulness

Da un punto di vista psicologico, l’ego si può definire come una struttura complessa che guida i nostri modi di pensare, di comportarci, di esternare o meno le emozioni. Viene chiamato anche personalità , o carattere, nel linguaggio comune. Questa struttura si costruisce nell’infanzia, dal momento in cui il cervello si

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