LE COSTELLAZIONI FAMILIARI
dal 25 al 27 Aprile 2025
un potentissimo intensivo di 3 giorni
per accordare Corpo, Mente ed Emozioni alla vibrazione del Cuore
- Nella tua vita riconosci esserci dei copioni che si ripetono e che ti limitano nell’azione?
- Hai delle difficoltà nel gestire e utilizzare in modo funzionale le tue emozioni?
- Sei spesso preda di pensieri intrusivi che ti generano angoscia e malessere?
Formula Intensiva
il lavoro è immersivo, in quanto articolato in più giornate, al fine di generare processi di consapevolezza più potenti e duraturi
Trasformativa
è un’esperienza che innesca un cambiamento profondo, permettendoti di vivere in accordo con la frequenza del Cuore
Esperienziale
in una cornice teorica per la comprensione dei processi, il lavoro ha una forte componente pratica, con lo scopo di sperimentare lo strumento delle Costellazioni Familiari
La maggior parte delle persone vive prigioniera di meccanismi inconsci che governano le azioni quotidiane, le relazioni affettive, le scelte importanti della vita, generando sofferenza e insoddisfazione: in base a ciò che abbiamo vissuto durante la nascita e nei primi anni della nostra infanzia, sviluppiamo dei copioni di comportamento adattivi che poi si consolidano durante la crescita, e diventano delle strutture rigide di personalità che da adulti ci impediscono di agire e di relazionarci con il mondo in modo libero e autentico.
La matrice familiare di appartenenza ci influenza senza che noi ce ne accorgiamo in modo cosciente, ci condiziona plasmando il nostro corpo, le nostre emozioni e la nostra mente; spesso diventa una gabbia stretta entro cui muoverci con grande fatica.
Dal punto di vista psicologico, sappiamo che la psiche umana si costruisce grazie alle relazioni di accudimento e in via indiretta viene influenzata dalla storia transgenerazionale del sistema di appartenenza. I materiali non rielaborati, a cui non abbiamo potuto dare un significato evolutivo, diventano zavorre che si depositano nel nostro inconscio, generando delle forze conflittuali che inevitabilmente minano la nostra libertà di azione, la sintonizzazione con la nostra Essenza più profonda e autentica.
Tutti noi, da molto piccoli, abbiamo dovuto rinunciare a una parte di noi stessi per sentirci fedeli e leali al nostro sistema familiare, in modo da assicurarci l’amore e dunque la sopravvivenza. Da adulti, però, continuiamo a sopravvivere, proiettando sul mondo esterno il nostro vissuto infantile. Ed è questo processo psichico che genera sofferenza, insicurezza, fatica, ansia. I nostri tre corpi (fisico, mentale ed emotivo) non sono allineati alla nostra Essenza, alle frequenze del Cuore, per cui ci sentiamo scissi e frammentati.
Continuare a vivere prigionieri dei copioni di comportamento adattivi ereditati dalla nostra genealogia produce diverse conseguenze:
- La perdita di contatto con la nostra Essenza profonda, con la conseguente incapacità di amarci profondamente, di rispettare noi stessi e di prenderci cura dei nostri bisogni;
- Lo sviluppo di sintomi fisici legati ai conflitti che avvengono nella nostra psiche inconscia;
- L’incapacità di percepire, gestire e utilizzare le nostre emozioni, reprimendole o reagendole in modo scomposto;
- La difficoltà a governare la nostra mente, che ci porta a spasso nel passato e nel futuro con i suoi pensieri ripetitivi;
- L’assenza di nutrimento profondo dalle nostre relazioni affettive, che diventano fonte di ulteriori conflitti;
- La perdita di contatto con le aspirazioni profonde, rinunciando ai nostri sogni e alla manifestazione dei nostri talenti;
- La continua sensazione di fatica, come se fossimo continuamente nello sforzo per raggiungere qualcosa che non arriva mai.
Per ritrovare il contatto con la nostra Essenza e allineare il nostro vivere ai desideri profondi del Cuore, una soluzione esiste e può essere incontrata da chiunque abbia il desiderio di risvegliarsi alla propria vera natura, sanando i conflitti inconsci che provengono dal vissuto infantile e dagli irretimenti della nostra psicogenealogia.
Aprire il Cuore significa sentire amore per noi stessi, sviluppare compassione per i nostri vissuti, orientare l’attenzione ai nostri bisogni e ai nostri desideri. Questo è possibile se ci permettiamo di allineare i nostri corpi alla vibrazione cardiaca, ossia rendere il corpo, la mente e le emozioni degli strumenti funzionali al servizio dell’Anima.
Le costellazioni familiari sono uno strumento potentissimo per riconoscere e trasmutare tutti gli irretimenti e i conflitti inconsci che provengono dal sistema di appartenenza, attraverso la creazione di un campo energetico che permette di sperimentare l’amore per se stessi oltre ogni patto di fedeltà al sistema stesso. Kurt Lewin, nell’ambito della Gestalt, è il padre della teoria del campo, che definisce come quello spazio vitale all’interno del quale agiscono tutti i fattori psicologici che influenzano il comportamento individuale, come risultato dell’incontro tra individuo e ambiente. A cavallo tra la psicologia e la fisica quantistica, le costellazioni familiari permettono di rievocare i vissuti rimossi e di riparare i conflitti inconsci che condizionano il nostro comportamento quotidiano, nelle relazioni, nella sfera professionale, nella sensazione di esistere e di avere un posto nel mondo.
Dunque possiamo declinare la vera soluzione attraverso 6 punti:
- Riconoscere i conflitti inconsci che muovono le nostre azioni quotidiane, le nostre scelte e i nostri comportamenti disfunzionali;
- Svelare l’origine psicogenealogica di tali conflitti, integrando irretimenti e traumi transgenerazionali;
- Esplorare i riflessi dei conflitti inconsci sul piano delle manifestazioni fisiche (sintomi ripetitivi, cronici, acuti, disturbi fisiologici ecc.);
- Osservare e comprendere il funzionamento della nostra mente, riguardo le forme pensiero e le credenze limitanti acquisite dal sistema di appartenenza;
- Lasciar fluire le emozioni in modo libero e regolato, affinché possano essere utilizzate per la loro funzione evolutiva;
- Armonizzare i corpi terreni alla frequenza del Cuore, promuovendo compassione e amore per se stessi.
La struttura dell'Intensivo
Il seminario intensivo si articola nella seguente struttura:
Venerdì 25 aprile 2025 dalle ore 15.00 alle ore 19.00
Sabato 26 aprile 2025 dalle ore 10.30 alle ore 13.30 e dalle ore 15.00 alle ore 19.00
Domenica 27 aprile 2025 dalle ore 10.30 alle ore 13.30 e dalle ore 15.00 alle ore 16.30
Location
Il seminario intensivo si terrà IN PRESENZA a Torino, presso Spazio Mandorla, una grande sala molto accogliente e silenziosa, nel cuore pulsante del quartiere San Salvario, zona comodissima per la vicinanza alla stazione centrale e alla fermata metro Porta Nuova, ma anche per la presenza di numerosi locali per cenare e alloggi da affittare per chi viene da fuori; lo spazio a disposizione ci permetterà di muoverci liberamente tra la sala adibita ai lavori, un grazioso cortile esterno, e i locali in cui potremo godere dei break (con bevande calde, succhi freschi e una serie di scelte sfiziose da mangiare., dolci e salate) e dei pranzi completi (antipasto, primo, contorno, dolce) preparati con una formulazione leggera e nutriente, al fine di favorire una buona ripresa dei lavori nel pomeriggio.
- La partecipazione è esclusivamente in Presenza a Torino.
- I partecipanti possono usufruire di suggerimenti per il pernottamento, contattando direttamente alcune strutture ricettive selezionate, il cui elenco viene fornito in seguito all’iscrizione.
- Durante i lavori sono previsti dei break a metà mattina e a metà pomeriggio, oltre ai pranzi di sabato e domenica (tutto incluso nella quota di partecipazione).
Lo Staff
Annalisa Chelotti e Luca Capozza sono due formatori con esperienza più che decennale nel campo della Mindfulness, del Counseling e della conduzione di gruppi per la crescita personale.
Nel 2015 hanno dato vita all’Associazione Il Sentiero dell’Essere, erogando in questi 7 anni numerosi percorsi formativi, conferenze, workshop, laboratori esperienziali, residenziali di consapevolezza e vacanze trasformative.
Il metodo Mindfulness&Movimento è un insieme di pratiche esperienziali che permettono alle persone di imparare a conoscere meglio il funzionamento della mente, la regolazione delle emozioni e le percezioni fisiche, al fine di utilizzarli come un “mezzo” per realizzare nel mondo il proprio Potenziale proveniente dal Cuore. Hanno creato e conducono diverse Scuole di consapevolezza, a orientamento personale e professionale.
Ad aprile 2021 è uscito il loro primo libro, “Il Sentiero della Mindfulness”, che racchiude le loro esperienze di vita in un’ottica di risveglio della coscienza.
Lo Staff
Annalisa Chelotti e Luca Capozza sono due formatori con esperienza più che decennale nel campo della Mindfulness, del Counseling e della conduzione di gruppi per la crescita personale.
Nel 2015 hanno dato vita all’Associazione Il Sentiero dell’Essere, erogando in questi 7 anni numerosi percorsi formativi, conferenze, workshop, laboratori esperienziali, residenziali di consapevolezza e vacanze trasformative.
Il metodo Mindfulness&Movimento è un insieme di pratiche esperienziali che permettono alle persone di imparare a conoscere meglio il funzionamento della mente, la regolazione delle emozioni e le percezioni fisiche, al fine di utilizzarli come un “mezzo” per realizzare nel mondo il proprio Potenziale proveniente dal Cuore. Hanno creato e conducono diverse Scuole di consapevolezza, a orientamento personale e professionale.
Ad aprile 2021 è uscito il loro primo libro, “Il Sentiero della Mindfulness”, che racchiude le loro esperienze di vita in un’ottica di risveglio della coscienza.
Le testimonianze
Lascia qui i tuoi contatti, riceverai il programma completo del seminario insieme ai costi di partecipazione!
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il sentiero dell'essere
MINDFULNESS & MOVIMENTO