LIBERA IL TUO POTENZIALE GRAZIE ALLA PRESENZA CONSAPEVOLE!

videocorso di formazione Mindfulness di base
La Libertà dell'Essere

Se ti accorgi che non riesci a realizzare i tuoi obiettivi, che nella tua vita certe situazioni depotenzianti si ripetono continuamente e che vorresti tanto essere felice ma non sai come fare, noi possiamo aiutarti!

I BENEFICI CHE RIUSCIRAI AD OTTENERE GRAZIE AL NOSTRO VIDEOCORSO

Formazione Concentrata

sono disponibili per te 6 video con contenuti fondamentali per il tuo benessere, corredati da dispense e materiale di formazione

Esperienza Pratica

in più hai a tua disposizione 6 audio pratici per esercitarti nell’auto osservazione e diventare ogni giorno più consapevole del tuo potenziale nascosto

Condivisione e Sostegno

possibilità di porci domande e chiederci sostegno attraverso un gruppo Telegram dedicato, con un tutor sempre a tua disposizione

Oggi viviamo in una società che sembra aver perso ogni valore umano, e che ci spinge all’omologazione, in modo da renderci simili a macchine da produzione. Tutti noi siamo assorbiti da mille impegni, bombardati da input e informazioni continue, persi nei meandri dei nostri condizionamenti. In altre parole, ci siamo dimenticati che dentro di noi esiste uno spazio autentico, un potenziale infinito, e dunque siamo costretti a vivere rincorrendo la felicità senza mai riuscire a raggiungerla veramente.

Quando la nostra Anima decide di incarnarsi su questo pianeta, si veste di un corpo fisico e si dota anche di un corpo mentale ed emotivo, per poter esperire l’esistenza terrena. Ma quando poi cresciamo e diventiamo grandi, ci dimentichiamo di essere Anima e ci identifichiamo con questi tre corpi terreni, che inevitabilmente perseguono la sopravvivenza e sono guidati dalla paura.

Le conseguenze concrete di esserci dimenticati delle nostre vere origini sono:

Tuttavia una soluzione esiste ed è alla portata di tutti: si chiama consapevolezza. Pochi sono realmente consapevoli di come davvero funzionano i tre corpi (fisico, mentale, emotivo), per cui in realtà li subiscono e sono letteralmente “schiavi” dei loro meccanismi.

Le moderne neuroscienze e la fisica quantistica dimostrano oggi ciò che da sempre viene trasmesso nelle scuole di alchimia e nelle antiche tradizioni native: esiste una coscienza più espansa, una sorta di “testimone” silenzioso che osserva i pensieri, le emozioni e gli impulsi somatici, e questo spazio di coscienza è il Sé. Partendo dalla psicologia analitica di C. G. Jung, fino ad arrivare alle correnti più all’avanguardia della psicoterapia breve a impronta psicobiologica, oggi siamo in grado di affermare con assoluta certezza che coltivare l’auto osservazione e la presenza consapevole permette di incarnare un livello di coscienza più ampio, grazie al quale è finalmente possibile ricordare chi siamo, ricontattare il nostro vero potenziale e andare oltre i limiti dettati dalla natura terrena e dai condizionamenti ricevuti dall’esterno.

Essere presenti significa coltivare la sensazione di pienezza nell’essere proprio qui, ora, indipendentemente da ciò che sta accadendo fuori, direzionando la nostra attenzione all’interno, in modo consapevole. L’osservazione dei nostri meccanismi è la chiave per uscire dal malessere, per abbracciare la vita e imboccare il sentiero dell’autorealizzazione, perché osservare significa creare spazio tra noi e i nostri meccanismi, significa espandere la coscienza, acquisendo potere personale.

Possiamo declinare la vera soluzione attraverso i seguenti punti:
Lo Staff

Annalisa Chelotti e Luca Capozza sono due formatori con esperienza più che decennale nel campo della Mindfulness, del Counseling e della conduzione di gruppi per la crescita personale.

Nel 2015 hanno dato vita all’Associazione Il Sentiero dell’Essere, erogando in questi 7 anni numerosi percorsi formativi, conferenze, workshop, laboratori esperienziali, residenziali di consapevolezza e vacanze trasformative.
Il metodo Mindfulness&Movimento è un insieme di pratiche esperienziali che permettono alle persone di imparare a conoscere meglio il funzionamento della mente, la regolazione delle emozioni e le percezioni fisiche, al fine di utilizzarli come un “mezzo” per realizzare nel mondo il proprio Potenziale proveniente dal Cuore. Hanno creato e conducono diverse Scuole di consapevolezza, a orientamento personale e professionale.

Ad aprile 2021 è uscito il loro primo libro, “Il Sentiero della Mindfulness”, che racchiude le loro esperienze di vita in un’ottica di risveglio della coscienza.

Lo Staff

Annalisa Chelotti e Luca Capozza sono due formatori con esperienza più che decennale nel campo della Mindfulness, del Counseling e della conduzione di gruppi per la crescita personale.

Nel 2015 hanno dato vita all’Associazione Il Sentiero dell’Essere, erogando in questi 7 anni numerosi percorsi formativi, conferenze, workshop, laboratori esperienziali, residenziali di consapevolezza e vacanze trasformative.
Il metodo Mindfulness&Movimento è un insieme di pratiche esperienziali che permettono alle persone di imparare a conoscere meglio il funzionamento della mente, la regolazione delle emozioni e le percezioni fisiche, al fine di utilizzarli come un “mezzo” per realizzare nel mondo il proprio Potenziale proveniente dal Cuore. Hanno creato e conducono diverse Scuole di consapevolezza, a orientamento personale e professionale.

Ad aprile 2021 è uscito il loro primo libro, “Il Sentiero della Mindfulness”, che racchiude le loro esperienze di vita in un’ottica di risveglio della coscienza.

CONTENUTO DEL CORSO

All’interno del videocorso hai a tua disposizione delle parti teoriche, suddivise in 6 video con le relative dispense, utili a comprendere il significato dell’auto osservazione, il funzionamento dei meccanismi dei corpi terreni e le modalità con cui praticare la presenza consapevole. I 6 video contengono inoltre molti esempi pratici, utili alla comprensione, anche sotto forma di animazioni che mostrano chiaramente come funziona la meccanicità dei corpi terreni.

Inoltre, puoi sperimentare 6 audio contenenti una serie di pratiche Mindfulness per metterti subito in gioco ed esperire dentro di te uno spazio di coscienza più ampio; hai a disposizione anche un prezioso registro in cui potrai annotare tutto ciò che accade durante il tuo allenamento. 

Puoi condividere i tuoi dubbi ma anche i tuoi successi attraverso dei canali dedicati nei quali avrai sempre un tutor a tua disposizione.

Nei 6 video, corredati di dispense, imparerai:

  • le dinamiche impulsive del corpo fisico e come poter essere più in contatto con il sentire somatico;
  • i processi di condizionamento della mente e come poterti liberare dai pensieri invasivi;
  • la funzione evolutiva delle emozioni e come poterle regolare in modo da non subirle;
  • il vero significato della meccanicità dei corpi terreni e della progressiva identificazione che avviene nell’infanzia;
  • i principi cardine del risveglio della consapevolezza e come applicarli nella quotidianità;
  • i tre step necessari nel processo di auto osservazione e come allenarti per percorrerli;
  • il significato autentico della presenza consapevole e come incarnarla da subito.

Nei 6 audio, corredati dal registro di osservazione, avrai la possibilità di svolgere insieme a noi una serie di potenti pratiche, che ti permetteranno di:

  • imparare a osservare i pensieri e a distaccarti dal flusso ripetitivo prodotto dalla mente, creando spazio tra te e tutto ciò che ruota nella sfera mentale;
  • riconoscere più chiaramente le sensazioni somatiche e le emozioni che si muovono dentro di te, con lo scopo di imparare a regolarle e a viverle in modo funzionale, attivo e potenziante;
  • utilizzare le azioni quotidiane, come camminare, mangiare, parlare ecc., per esercitarti alla presenza consapevole, all’auto osservazione e dunque al risveglio della consapevolezza.

Attraverso un’esplorazione gentile e delicata dei meccanismi mentali, emotivi e somatici, puoi darti il permesso di andare verso il tuo futuro con maggiore libertà e determinazione, integrando nella tua vita le dimensioni più profonde della tua essenza e riconoscendo che tu sei molto di più dei tuoi corpi terreni. Risvegliandoti così al ricordo della tua vera essenza, puoi lasciarti alle spalle ogni sofferenza, ogni limite, ogni insicurezza, per andare incontro alla vita esprimendo il tuo potenziale in modo libero e autentico.

Scopri l'opinione delle persone che hanno seguito il corso
Marika
Ho acquistato il videocorso dopo aver conosciuto Luca e Annalisa attraverso il loro canale youtube. Ascoltandoli sentivo una risonanza con il loro modo di vedere l’esistenza e soprattutto con la disciplina della Mindfulness. In effetti i contenuti sono stati utilissimi per me, perché grazie alla comprensione teorica e alle pratiche da applicare nella quotidianità, ho potuto riconoscere le mie dinamiche di controllo che mi impedivano di sentirmi davvero libera, acquisendo maggiore consapevolezza e fiducia nella vita.
46 anni - Imprenditricie
Beatrice
Il videocorso è pieno di spunti e di riflessioni interessantissime per comprendere meglio il funzionamento dei nostri meccanismi. Stavo cercando qualcosa che mi desse forza in un momento di grande difficoltà. E in effetti soprattutto le pratiche mi hanno sostenuto e mi hanno permesso di attuare una trasformazione profonda nella mia vita, recuperando così un contatto con me stessa che avevo perso da qualche anno. Grazie al Sentiero dell’Essere!
31 anni - Insegnante
Raffaele
Non posso negare che ho acquistato il videocorso con qualche perplessità… la mia mente mi diceva che tanto non sarebbe servito a nulla e che molto probabilmente avrei buttato via i miei soldi. Ma qualcosa dentro mi diceva di farlo lo stesso. E oggi dopo 6 mesi sono davvero fiero di aver ascoltato quella voce. Ho potuto comprendere che quella era la mia volontà profonda e che i meccanismi del mio corpo mentale tentavano di boicottarla. Grazie a questo videocorso oggi mi conosco di più e mi sento più libero di esprimermi, di scegliere, di agire in linea con me stesso.
52 anni - Perito Informatico
COSTO DEL VIDECORSO MINDFULNESS "LA LIBERTA' DELL'ESSERE"

                     197€ 

Promozione attiva per i primi 20 studenti ripetto al costo pieno di 247€
Riceverai subito un'email con tutte le informazioni per acquistare il videocorso ideato e progettato dal Sentiero dell’Essere!

il sentiero dell'essere

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