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Mindfulness&Movimento – Giaveno

Mindfulness & Movimento, un metodo innovativo e originale che mette insieme la disciplina accogliente della presenza a sé stessi della Mindfulness (http://www.mindfulnessitalia.it/cose/) con la parte attiva del movimento (del corpo e delle emozioni).
Avremo modo di spiegare, in breve, la funzionalità del metodo e metteremo in pratica, in modo giocoso e leggero, alcuni esercizi in gruppo seguendo tre incontri che ci porteranno dritti agli auguri per le feste di Natale congedandoci al nuovo anno.
Nessuno sarà obbligato a fare nulla che non si senta di fare ma tutti saranno invitati a sperimentare sé stessi in contatto con il proprio essere.

 

Guida ai talenti, artista teatrale, discipline spirituali.
Dottoressa Counselor e terapeuta olistica
Event Details
  • Start Date
    3 Dicembre 2018 20.30
  • End Date
    17 Dicembre 2018 22.00
  • Location
  • Organizer
    Annalisa Chelotti e Luca Capozza
  • Category
  • Address
    Piazza Papa Giovanni XXIII 10/a Giaveno